Uitdagingen mag je best variëren

Uitdagingen zijn leuk!
En, ze zorgen er voor dat je training soepel verloopt, de atleten meer bewegen, meer leren en de volgende training weer enthousiast op de atletiekbaan verschijnen.

Maar dezelfde uitdaging steeds opnieuw is geen uitdaging meer. Ofwel je hebt je doel bereikt, ofwel het doel is net even iets te moeilijk om te bereiken. Er is geen voldoening en succesbeleving meer. Lees verder